Calories in Hindi

इस लेख में हम आसान हिंदी में समझेंगे कि कैलोरी क्या होती है, शरीर में इसका क्या काम है, एक व्यक्ति को रोज कितनी कैलोरी की जरूरत होती है और वजन बढ़ाने या घटाने में कैलोरी की क्या भूमिका होती है।